share button script

Otyłość jest bardzo poważnym problemem, choć wielu bagatelizuje problem i twierdzi, że im więcej ciałka do kochania, tym lepiej. Oto osoby, którym udało się wygrać z tą chorobą - te zdjęcia inspirują do tego, by zmienić swoje życie na lepsze. Bo skoro im się udało, to każdy może podołać! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. Źródło: Bebzol Zobacz też: Ta niezwykła kobieta zmienia się w postacie filmowe za...

  Woda z cytryną to jeden z najczęściej polecanych przez dietetyków sposobów na rozpoczęcie dnia. Dlaczego to takie ważne?   11 faktów o piciu wody z cytryną 1. Wzmacnia odporność! 2. Doskonałe źródło potasu Wspomaga funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego. 3. Wspomaga układ trawienny Usuwa toksyny i wpiera walkę ze zgagą. 4. Oczyszcza  5. Odświeża oddech Pomaga też w bólach zębów i dziąseł. 6. Poprawia wygląd skóry Zwalcza przebarwienia i...

Podobno im więcej ciałka do kochania, tym lepiej. Często jednak co za dużo, to niezdrowo. Podobnie było w przypadku Christine Carter. Jej problemy z nadmiernym jedzeniem zaczęły się po tym, jak rzuciła palenie. Na początku 2014 roku dziewczyna ważyła aż 124 kilogramy, mając zaledwie 164 centymetrów wzrostu. Na jedzenie dla siebie wydawała miesięcznie aż 2000 dolarów! Podczas zjazdu rodzinnego, jeden z jej wujków nie poznał jej. Właśnie to dało jej zastrzyk motywacji do...

Warto wiedzieć, że kształt pupy może dużo powiedzieć o stanie naszego zdrowia. 1. Kwadratowa pupa Kształt ten powstaje w wyniku wysoko osadzonych kości biodrowych, a także dodatkowego tłuszczu odłożonego w talii. Pośladki opadają ze względu na brak ćwiczeń, przez co tyłek staje się płaski. Warto robić przysiady. 2. Okrągła pupa Pupa w kształcie okręgu to efekt tego, że większość tłuszczu gromadzi się w górnej części pośladków. Wygląda całkiem...

Leisa i Noel to szczęśliwe małżeństwo z Dublina. Para zmaga się z nadwagą i to wokół jedzenia kręcił się ich dotychczasowy świat. Oboje przyznają, że uwielbiają fast-foody i niezdrowe posiłki. Dlatego też dla Leisy poszukiwanie sukni przed ślubem było nie lada wyczynem. 33-letnia kobieta od dziecka marzyła o pięknej sukni - wstydziła się jednak ją mierzyć. Wiedziała, że ciężko dostać rozmiar odpowiedni na nią. W końcu znalazła jedyną sukienkę, którą...

Nasiona chia cieszą się coraz większą popularnością. Zawierają mnóstwo witamin, minerałów i składników odżywczych utrzymujących organizm w dobrej kondycji. Jak udało im się zrewolucjonizować rynek spożywczy i stały się tak modne? Mają 15 razy więcej magnezu od brokułów, 4 razy więcej żelaza od szpinaku i nawet 10 razy więcej omega-3 niż łosoś! Ale to tylko niektóre pozytywy płynące z cudownych nasion zaliczanych do Super Food. Jakie efekty wiążą się ze...

Tanya Rybakowa z Rosji (25 lat) ważyła do niedawna 108kg. Wszyscy się z niej naśmiewali i przezywali. Pewnego dnia stwierdziła jednak, że ma dość zarówno zachowania ludzi, jak i mało atrakcyjnego wyglądu. Postanowiła zmienić swoje życie, a dzięki samozaparciu udało jej się schudnąć o 55 kilogramów. Teraz prowadzi swojego vloga, a koledzy zapewne żałują, że byli dla niej tak niemili... Tak do niedawna wyglądała dziewczyna: Ze względu na otyłość dziewczyna nie...

  Kto kocha inspirujące historię o odchudzaniu? Nie wiem jak wy, ale ja je kocham, a ta jest naprawdę ekscytująca. Ashleigh Munn była kiedyś uzależniona od kul, które pomagały jej w codziennych zadaniach, gdyż jej ciało nie mogło udźwignąć jej 100 kg postury. Ashleigh była daleka od prowadzenia zdrowego trybu życia i to miało efekt domina na jej zdrowiu - lekarze odkryli torbiel wielkości melona na jednym z jajników, który mógł potencjalnie wynikać z jej ogromnych...

Jeśli widziałeś Grę o Tron (w tym momencie, kto nie) będziesz pamiętać aktora Hafthór Julius Björnsson, który gra Gregora ‘Górę’ Clegane w serialu. Nic dziwnego, że jego wyróżniające się ciało wymaga poważnego utrzymania. W niedawnym wywiadzie dla GQ, rekordowy siłacz ujawnił, że musi jeść do ośmiu posiłków dziennie, aby utrzymać swoją wagę. „Ja po prostu zakochałem się w ciężarach, zakochałem się w męczących treningach" "Nie chodzi tylko o...

Przyjrzyjmy się najpopularniejszej przekąsce z fast fooda - frytkom. Okazuje się, że frytki McDonald’s zawierają 17 składników: – Ziemniaki (Uff! Cieszę się, że jest to pierwszy składnik) -Olej rzepakowy –większość olei rzepakowych jest modyfikowana genetycznie. – Uwodorniony olej sojowy-podobnie jak olej rzepakowy, olej sojowy jest produkowany z genetycznie modyfikowanych nasion soi. Proces uwodornienia oleju sprawia, że zawiera więcej niezdrowych nasyconych kwasów...

Dieta większości z nas kojarzy się z tym co najgorsze. Bezsmakowe warzywa, zero przyjemności – brzmi jak najgorszy koszmar! Okazuje się jednak, że ukochane słodycze są dozwolone, ale spożywane w sposób świadomy i o odpowiedniej porze! 1.       Czas Jeśli chcesz koniecznie chrupnąć coś słodkiego, zrób to w godzinach wczesnych. Dzięki temu ukochanego batonika zamienisz na energię spaloną w ciągu dnia i nie odłoży się w formie niechcianego...

Walka ze zbędnymi kilogramami zazwyczaj kojarzy się z wysiłkiem i wyrzeczeniami. Tymczasem odchudzanie się może być naprawdę przyjemne. Te 10 pozycji seksualnych to najlepszy sposób na spalenie kalorii i zrzucenie nadwagi.1. Na stojącoW tej pozycji pracują wasze mięśnie nóg i grzbiet. Spalacie 51 kcal/minutę.2. Równowaga tyłemW tej pozycji pracują wasze mięśnie nóg, brzucha i ramion. Spalacie 53 kcal/minutę.3. Na kolanachW tej pozycji pracują szczególnie uda, ale...

Znasz to uczucie gdy po paru minutach wchodzenia po schodach do swojego mieszkania (czwarte piętro, bez windy) stajesz przed drzwiami mokry jakbyś wyszedł spod prysznica?Znasz to uczucie, kiedy w sklepie przymierzasz koszulkę rozmiar L (hej, przecież masz taki rozmiar, prawda?!) i nagle zauważasz, że nie, że jednak XL jest w SAM RAZ?Znasz to uczucie, gdy zbiegasz ze schodów i czujesz, jak twój brzuch trzęsie się jak słabej jakości galareta? I w końcu czy znasz to uczucie, gdy...

SHOWTIME.PL


Administracja serwisu nie ponosi odpowiedzialności za materiały dodawane przez użytkowników, którzy podczas rejestracji zaakceptowali regulamin serwisu. Jeśli uważasz, że materiał znajdujący się w naszym serwisie łamie prawo, bądź narusza zasady, możesz zgłosić ten fakt to administracji serwisu

Wszelkie prawa zastrzeżone 2015
Wybór języka: