Kobieta, którą widzicie na zdjęciach postanowiła zacząć chodzić na siłownię kiedy miała 50-parę lat. Teraz jest trenerką personalną, a wszyscy przecierają oczy ze zdumienia, kiedy widzą ile potrafi wycisnąć ta uśmiechnięta 70-latka. Musisz to zobaczyć! Jak na swój wiek - wygląda znakomicie! Tutaj w wersji wakacyjnej: Robi wrażenie, prawda? Źródło: Acidcow Zobacz też: Naukowcy określili, jak powinna wyglądać idealna kobieta - mamy jej zdjęcia!  ...

Każdy, kto kiedyś był na siłowni może utożsamić się z jedną z tych scenek... Źródło: Joemonster Zobacz też: Kulturysta z Afryki pokazuje, że nie potrzeba karnetu na siłownię aby wyglądać TAK!...

Zobacz niezwykłe efekty metamorfozy i poznaj jej sekret!  Jej tajną bronią w zrzucaniu zbędnych kilogramów okazała się... mała łyżeczka! 120 kilogramów kontra 65 - metamorfoza widoczna jest gołym okiem! 21-latka zdradziła, że kiedy zamieniła dużą łyżkę na łyżeczkę do herbaty szybciej odczuwała sytość  Dzięki temu mogła znacznie ograniczyć ilość spożywanych kalorii Metamorfoza trwała kilka lat, ale dziewczyna zmieniła się nie do poznania! Na...

Już niedługo zaczyna się nowy rok. To właśnie wtedy najczęściej postanawiamy zapisać się na siłownię i zmienić swoje życie. Okazuje się jednak, że uzyskanie idealnej rzeźby jest możliwe bez siłowni, czego żywym dowodem jest ten kulturysta z Afryki. Jeśli oni potrafią, to ty też! Zobacz, jak wygląda ich trening Prawda, że robią wrażenie? Źródło: ViralThread Zobacz też: Szokujące zmiany figur modelek za pomocą Photoshopa. One tak nie wyglądają!...

Marzenia o karierze kulturysty mogą zrujnować mu zdrowie, ale zupełnie się tym nie przejmuje! Dalej wstrzykuje sobie niebezpieczny olej! Pracownik budowy z Sao Paulo marzy o zostaniu kulturystą. W osiągnięciu celu pomaga mu codzienne wstrzykiwanie syntholu. Dzięki temu jego mięsnie osiągnęły dziwny, nienaturalny kształt. Lekarze zapowiadają, że jeśli nie zaprzestanie swoich zabiegów może stracić ręce wskutek powikłań.  Jego mięśnie mierzą obecnie 60 cm. W...

Ta ukraińska modelka fitness budzi wielkie zainteresowanie od wielu tygodni. Wszystko przez jej wyjątkową tajemnicę... Przyznacie, że na pierwszy rzut oka wyygląda niezwykle atrakcyjnie?  Godziny ćwiczeń dają efekty - modelka może pochwalić się niesamowitą figurą Jej ciało nie ma nawet śladowych ilości tłuszczu - w całkości zbudowane jest z mięsni, na które ciężko zapracowała. Jej figura budzi jednak wielkie kontrowersje, ponieważ mimo twarzy podobnej do...

Mówi się, że każdy powinien akceptować się takim, jakim jest - nawet jeśli jest się osobą otyłą. Prawda jest jednak taka, że w zdrowym ciele zdrowy duch, a szczuplejsza sylwetka sprawia, że każdy czuje się zdrowszy i pewniejszy siebie. Zobaczcie jak bardzo zmienił się wygląd tych ludzi! Każda z tych osób pokazuje, że każdy może to zrobić, wystarczy tylko chcieć! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. Prawda, że efekty są świetne? Teraz...

Ta historia pokazuje, że nie ma rzeczy niemożliwych... Wystarczy chęć i determinacja! 1. Śmierć bliskich Śmierć męża i matki w ciągu dwóch lat spowodowała, że zdrowe odżywianie i aktywny tryb życia zeszły na dalszy plan... 2. Czas na zmiany  Zmiany nie zaszły od razu. W pewnym momencie matka dwójki dzieci postanowiła wziąć się w garść i zapisała się na siłownię. Na zdjęciach dokumentowała postępy 3. Siedem miesięcy później W rocznicę śmierci...

Do niedawna w fitnessie panowała moda na wyraźnie widoczne mięśnie brzucha, którymi dziewczyny chętnie chwaliły się na Instagramie. Ta moda przeminęła - zobaczcie jak wygląda najnowszy trend o nazwie ab crack. Teraz na topie są linie pomiędzy delikatnie zarysowanymi mięśniami - zobaczcie, jak wyglądają wysportowane dziewczyny, które wylewają na siłowni siódme poty! Źródło: instagram.com Zobacz też: Co za przemiana! Z otyłej dziewczyny w...

Historia lubi się powtarzać - młoda dziewczyna z Teksasu postanowiła zmienić swoją sylwetkę, bo chłopak śmiał się że jest gruba. Po tej przemianie błaga żeby do niego wróciła! Ta dziewczyna ma 21 lat i miała dość wyśmiewających się z niej znajomych - w szczególności chłopaka, który sprawiał wrażenie jakby był z nią z litości. To zmotywowało młodą kobietę do zmiany nawyków żywieniowych i regularnego ruchu. Początki nie były łatwe - przy dość niskim...

Otyłość jest bardzo poważnym problemem, choć wielu bagatelizuje problem i twierdzi, że im więcej ciałka do kochania, tym lepiej. Oto osoby, którym udało się wygrać z tą chorobą - te zdjęcia inspirują do tego, by zmienić swoje życie na lepsze. Bo skoro im się udało, to każdy może podołać! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. Źródło: Bebzol Zobacz też: Ta niezwykła kobieta zmienia się w postacie filmowe za...

Po Nowym Roku wiele osób zarzeka się, że popracuje nad swoją sylwetką. Niektórzy nie mają z tym najmniejszego problemu - trzyletni syn rodziców żyjących aktywnym trybem życia może poszczycić się już wyrzeźbionym sześciopakiem i bicepsami, których pozazdrościć może niejeden dorosły facet! Jak twierdzą rodzice, chłopiec swój wygląd zawdzięcza aktywności fizycznej, którą wprost uwielbia. Lubi bawić się na zewnątrz, wspinać i poznawać świat, a kiedy jest w...

Praktyka czyni mistrza, ale początki są trudne… #1 #2 #3 #4 #5 #6 #7 #8 Zobacz też jak ludzie chcieliby się odchudzać, a jak wygląda to w rzeczywistości… Źródło: Brightside.me Żródło: http://viralka.pl/8-swietnych-ilustracji-ktore-pokazuja-twoj-pierwszy-dzien-na-silowni/...

SHOWTIME.PL


Administracja serwisu nie ponosi odpowiedzialności za materiały dodawane przez użytkowników, którzy podczas rejestracji zaakceptowali regulamin serwisu. Jeśli uważasz, że materiał znajdujący się w naszym serwisie łamie prawo, bądź narusza zasady, możesz zgłosić ten fakt to administracji serwisu

Wszelkie prawa zastrzeżone 2015
Wybór języka: